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女性闭经饮食的两宜三忌
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2015-02-23      

  女性闭经饮食的两宜三忌。闭经虽然不是什么严重的妇科病,但如果是提前闭经或是突然闭经,就有可能是病理性的,需要大家提高警惕,闭经患者不仅要及时到医院治疗,同时生活中也要做好护理工作,尤其是在饮食方面更要多加注意,免得病从口入危害加重病情。

  为了让患者能够养成科学的饮食习惯,下面请合肥中山医院的医师来为我们介绍女性闭经饮食的两宜三忌:

  闭经患者饮食一、宜食

  1、宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。

  2、宜多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。

  闭经患者饮食二、忌食

  1、③忌暴饮暴食。

  暴饮暴食会损伤脾胃的功能,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,避免暴饮暴食、饥饱不均。

  2、忌肥腻甘厚。

  过多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物,容易造成体内营养过剩、脂肪堆积,中医称之为痰湿壅盛、经脉阻塞。太过肥胖就会导致经血不能正常运行而发生闭经。

  3、忌生冷酸涩之物。

  生冷食物包括各种冷饮、各种凉菜、寒性水果、寒性水产品等,均可导致血管收缩,血行凝滞,使经血闭而不行,从而发生闭经。

  上述内容介绍的是女性闭经饮食的两宜三忌,合肥中山医院温馨提醒:闭经会危害女性的健康,干扰正常的生活秩序,所以生活中要做好预防工作,防止闭经现象出现,倘若不慎患病也要及时都医院治疗,争取能够早日远离疾病困扰,重新过上正常人的生活。wxl

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