在线咨询

在线咨询 点击查看

血HCG+尿HCG

每天30名 血HCG+尿HCG

网络预约免挂号

网络预约免挂号 点击预约

预约医师 ,预约挂号

预约医师 ,预约挂号 点击咨询预约
如何预防提前闭经?
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2018-04-19      

  女性在青春期出现了月经初潮以后就会每个月都按时的来月经,除非到了中老年阶段出现自然停经的现象,一般都不会出现闭经的一些状况。那么提前闭经的预防方法是什么?

  闭经的预防方法:

  1、合理饮食

  一忌暴饮暴食;二忌肥甘厚腻,因为形体丰满、肥胖之人易患闭经;三忌生冷酸涩食物。中医认为,寒能使血液运行不畅,而使经血闭而不行。酸涩之品具有收敛之性,可加重病情。

  2、性生活要适当

  正常的性生活是一周二次为宜,如果性生活过度的话会损伤肝肾,以至肝肾精亏损,而逐渐形成闭经闭经的预防方法还有:

  3、做好避孕

  未婚女性或已婚不计划生育的女性,要采取安全的避孕措施,以防意外妊娠。任何人工流产的方法均可破坏子宫内膜。


如有疑问点击我要咨询,合肥中山医院医师在线为您解答。

 

  4、忌寒凉

  涉水淋雨、冷水洗浴、衣着单薄、居处潮湿、晨起踏露等,均可致使寒凝血瘀,导致闭经。尤其是寒冬季节,千万不可因追求美丽,而"楚楚冻人"。

  5、适度哺乳

  哺乳期以10个月至1年为宜。过久哺乳不仅可导致母体营养不良,而且会影响激素的合成和分泌。中医认为,乳汁乃精血所生,哺乳期过长,使精血亏少,可导致闭经

  6、保持乐观的心态

  有一部分患者是因为精神过度紧张、害怕、生活地区发生改变造成中枢神经系统与下丘脑功能的失调而发生闭经。因此,要注意情志调畅,保持心情愉快,培养承受挫折、适应环境变化的能力,避免不必要的精神创伤。只有调情逸志,才会气行则血行,从而避免闭经的发生。以上就是闭经的预防方法。

通过本篇文章,相信大家一定对此有更多的了解。更多内容点击面免费咨询

地址:合肥市三里街凤阳路8号

电话号码 0551-64698888

QQ号码 800086111

上一篇:导致提前闭经的原因有哪些?

下一篇:闭经会对女性身体造成哪些危害

关于 闭经 更多资讯

合肥中山医院 您放心的选择

诚信民营医院:合肥中山医院曾荣获“诚信民营医院”看病放心

专业医师团队:中山医院汇聚资深医师团队,看病专业

高质量医疗服务:“一医一患一室”就诊原则,充分尊重患者的隐私

预约绿色通道:网络预约,免挂号、免排队,预约可指定医师

合理透明收费:中山医院曾被评为“价格诚信医院”

优质技术设备:医院引进优质的医疗技术和设备