附件炎平时应注意什么?附件炎是女性常见的妇科疾病之一,分为急性和慢性,急性附件炎一旦发作,做女性的身体健康影响很大,严重者还有可能引起不孕症,所以一旦有附件炎症状一定要及时去医院就诊,那么附件炎患者生活中应该注意的问题有哪些啊?
附件炎患者生活中应该注意的问题
1、避免不必要的检查:尽量避免不必要的检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
2、一定注意个人卫生,养成良好的个人卫生习惯,加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,常用温水清洗阴部。
3、经期避免性生活,月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,较好用消毒卫生纸。
4、多喝水,附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以便是体温下降。
5、要注意休息:一旦患有附件炎,就要注意卧床休息,取半卧位,使病灶局限。饮食宜高营养易消化,富含维生素,增强自身的抵抗能力。
6、多吃清淡的高纤维的食物:摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经不调。并多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,摄取足够的蛋白质,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎的饮食中为重要的。尽量不要吃得食物:生、冷和刺激性的食物。
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