意外总是无处不在，一些孕妇在初期常常因为各种原因导致自然流产，女性自然流产后要注意什么呢？不管是人工流产还是自然流产，后期的护理非常重要，这样才能让子宫快速修复，保持生育功能。女性自然流产后要注意哪些问题呢？

1、自然流产后要注意观察阴道出血状况

一般在自然流产后3～5天阴道的出血会逐渐停止，最多不超过10～15天，如果自然流产后阴道的出血量超过正常月经血量，或者出血的持续时间过长，需要就诊治疗。

2、自然流产后要注意外阴清洁

在自然流产后要注意外阴部的清洁，可以每天用温水清洗外阴1～2次。但切勿冲洗阴道，同时要勤换卫生巾。

3、自然流产后1个月内避免性生活

在自然流产后的1个月内要禁止夫妻生活，此时进行性生活很容易发生生殖器官感染，严重者甚至会造成不孕，同时女性朋友如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异味等症状，也要及时就诊治疗。在自然流产后，如果暂时没有生育需求，在过性生活时要做好避孕措施，避免再次怀孕。

4、自然流产后的饮食注意

自然流产后要多吃些营养丰富的食物，令身体尽快康复，一般来说在自然流产后7—10天少吃冷饮，一月内忌食辛辣食物。

自然流产后，女性千万不能大意，一定要用心调养身体，让子宫早点恢复。另外女性在备孕前一定要做好孕前检查，怀孕后也要按时产检，这样才能避免自然流产，孕育出健康的小宝宝。

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