外阴炎患者日常如何保健?目前生活中很多女性被外阴炎所困扰，外阴炎是常见的妇科炎症之一，发病率很高，不仅会干扰患者的日常生活，还会危害健康，所以病情出现后要及时到医院治疗，同时生活中还要做好护理工作，以便于能够早日康复。

　　那么外阴炎患者日常如何保健呢?下面请合肥中山医院的医师来对这方面的内容进行介绍：

　　1、养成健康的生活习惯

　　每天有充足睡眠，饮食要有规律，多吃新鲜水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，保持心情愉悦，适时缓解压力和紧张情绪。

　　2、保持良好卫生习惯。

　　每日清洗外阴，尽量不要冲洗阴道。使用公用设施时多注意，避免长期久坐、穿紧身裤、用护垫等。

　　3、不滥用抗生素

　　因为滥用抗生素会产生很多副作用，不仅会产生耐药性，而且会引发阴道菌群失调，滋生霉菌。

　　4、避免过多吃甜食。

　　因为过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸，会使女性阴道内正常的弱酸性环境发生改变，造成霉菌过度滋生、繁殖，从而并发阴道炎。

　　以上是关于外阴炎患者日常如何保健问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：外阴炎不仅危害大，病程也比较长，所以病情出现后不仅要及时治疗，同时生活中还要科学的进行护理，争取能够早日摆脱外阴炎的困扰，恢复正常的生活状态。wxl

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