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得了多囊卵巢综合症该怎么调养
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2012-09-07      

  合肥中山医院妇科医师表示,得了多囊卵巢综合症,除了要积极治疗之外,平时身体的养护工作也是不可以或缺的,那么得了多囊卵巢综合症该如何调养?下面介绍几种调养多囊卵巢综合症的措施。

  如何调养多囊卵巢综合症?

  合肥中山医院妇科医师介绍,卵巢的养护就需要雌激素来协助,也就是我们要想办法补充雌激素,才能够达到卵巢养护的目的。

  1、多食大豆:因为大豆异黄酮是植物类雌激素,具有双向调节的功能,不会因为补充过头而产生新的内分泌失调,再者,大豆异黄酮与人体内的雌激素97%相同,这样就大大提高的服用后的吸收效果。

  2、多吃黑色食物:日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾,比如说黑木耳,茄子,紫菜,黑米,黑豆,黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。

  3、患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也较好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

  4、放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的多囊卵巢综合症被认为是进行性的综合征,一旦出现,终身存在。

  以上介绍的就是得了多囊卵巢综合症该怎么调养的相关知识,如果要明确自身情况是由哪种病因引起的,还须根据症状和体征,进行各种检查才能确诊。如有更多的问题,欢迎咨询合肥中山医院妇科在线医师。

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