如果在您的身上出现月经异常、肥胖症状、多毛等多囊卵巢综合征的表现，应及时到正规医院进行正规的医院检查和治疗才是好的。但是很多人都不知道多囊卵巢综合征患者要注意哪些，下面我就来为大家介绍一下。

　　1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　2、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　3、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳等，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

　　以上就是关于“多囊卵巢综合征患者要注意哪些”的相关介绍，希望每位女性朋友都能有所认识和了解，若是出现多囊卵巢综合征，还是要多注意以上这几点，能够很好的帮助你缓解此病的困扰和纠缠，早日拥有健康的生活!k

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