多囊卵巢护理方法_多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢护理方法。多囊卵巢综合症给女性的健康和生活带来了不利影响，甚至使女性朋友无法生育，所以大家要提高对多囊卵巢的重视和警惕，病情出现后及时到医院治疗，在生活中也要做好护理工作，下面请合肥中山医院妇科医师来为我们介绍多囊卵巢护理方法：

　　1、饮食调理

　　少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多囊卵巢综合症要怎么护理?多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　2、放松心情

　　建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。多未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

　　3、环境调摄

　　不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　4、运动锻炼

　　痰湿体质的多囊卵巢综合症患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。

　　上述内容介绍的是多囊卵巢护理方法，温馨提醒：多囊卵巢患者在生活中要养成良好的习惯，避免不利因素乘虚而入给健康带来不利影响，让身体能够早日康复。如果您有就医的需要，欢迎点击我们的在线咨询平台进行免费预约。wxl