大家都知道，排卵对于女性是如此的重要，因为排卵我们才有怀孕的可能，才是正常女人，那么，不排卵怎么办?下面我们一起看看合肥中山医院医师总结的几点针对于不排卵的方法。

一、坚持运动，保持良好的心情

女性加强运动是很有必要的，促进身体血液各方面循环，有助于身心健康，对排卵有好处，另外保持良好的心情是很有必要的。

二、改善饮食

女性朋友应调整好饮食，注重饮食平衡和规律。比如吃一些有像豆类和富含VC的食物，多吃新鲜的蔬菜，如水果、深绿蔬菜等。是不排卵的方法之一。

三、药物治疗

采用一些西药物，进行调理，比如克罗米芬、溴隐停等，具有维持黄体，纠正雌激素分泌不足的功能，促发卵泡生成、成熟及排卵。药物有副作用，要在妇科医生的允许下才能服用。

四、手术治疗

针对严重的不排卵患者，若吃了药物治疗无效后，可考虑采取腹腔镜手术。

以上就是“不排卵怎么办”的有关说明，相信大家已经有了一定的了解，面对不排卵一定不要慌，积极乐观面对有利于治疗。

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