分娩前，很多孕妇都因为过度紧张等问题，导致产前准备不足，造成混乱和意外事故。那么，孕妇产前要注意什么?以下就是小编给孕妇朋友们的建议。希望可以帮到大家。

　　1、忌过度紧张

　　精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。

　　2、忌焦虑性急

　　有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。

　　3、忌粗心大意

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命。

　　4、忌疲倦劳累

　　充沛的精力是孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。

　　5、忌忧愁苦闷

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人、丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。

　　6、忌忽视孕期保健

　　胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务;临近产期，如不注意按时排净小便，膀胱内尿液滞留会导致排尿困难，引发尿潴留，因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净

　　以上就是孕妇产前要注意的，孕妇只有做好精神和物质上的准备，才能避免忙乱和意外事故发生。l

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