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孕妇产前要注意什么
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2015-01-09      

  分娩前,很多孕妇都因为过度紧张等问题,导致产前准备不足,造成混乱和意外事故。那么,孕妇产前要注意什么?以下就是小编给孕妇朋友们的建议。希望可以帮到大家。

  1、忌过度紧张

  精神过度紧张,使整个机体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。

  2、忌焦虑性急

  有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。

  3、忌粗心大意

  少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子的生命。

  4、忌疲倦劳累

  充沛的精力是孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。

  5、忌忧愁苦闷

  有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人、丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。

  6、忌忽视孕期保健

  胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务;临近产期,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净

  以上就是孕妇产前要注意的,孕妇只有做好精神和物质上的准备,才能避免忙乱和意外事故发生。l

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