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孕期为什么会贫血?
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2019-09-19      

孕期无小事儿,作为准妈妈应该对自己体质的变化有更深的了解,据悉,女性怀孕后体质会发生一定的变化,免疫力也会降低,同时还承担着滋养宝宝的重任,因此,孕期可能会出现很多不适或者孕期并发症等疾病。孕期贫血是孕妇常见的现象之一,也是对孕妇及准妈妈危害较大的一类孕期现象。

孕期为什么会贫血?

孕期为什么会贫血?

孕期贫血的根源是什么?临床显示,孕期拼血大多属于缺铁性贫血。孕妇为什么会缺铁呢?

1.怀孕后对铁的需求量增加。

根据医学解释,铁是人体内产生血红细胞的主要元素。孕期,由于胎儿的成长,孕妇需要更多的血液量,致使血红蛋白增加20%左右,对于铁的需求也就相应的增长。正常妊娠对铁的需求为1000mg。因此,孕期贫血的原因之一就是孕妇怀孕后自身的需求加大,而孕妇自身有满足不了这样大的需求。

2.孕妇补铁元素摄入不足。

孕妇自身并没有注意到补铁的需求。胎儿的发育也需要吸收一定的铁元素,而日常饮食中提供的铁只有15-20mg,其中仅有5%-10%被吸收。因此,若准妈妈饮食中铁摄入不足,又没有进行及时的外部补充,很容易引发贫血。此外,宝宝没有得到足够的铁,也会影响其正常发育。

3.孕前体质决定孕后贫血现象。

孕前体质对怀孕后孕妇及胎儿的健康有很大的影响。有的孕期贫血现象是由于孕妇孕前就有某些疾病存在,或者如有长期月经问题困扰等。因此孕前,准妈妈们一定要做好相应的检查,在身体处于最佳状态时进行孕育计划。

孕期贫血对胎儿危害大

孕期贫血不仅会影响孕妇健康,使其出现疲劳无力等现象,严重者可诱发贫血性心脏病。此外,贫血孕妇分娩中可能存在的风险也会更大,尤其是产后大出血几率相对较高。

对胎儿而言,易造成早产、低体重婴儿降生 ;贫血妈妈会引发胎儿肝脏贮存的铁量少,可能造就贫血宝宝的降生,对宝宝智力发展及认知能力的建立造成巨大的后续影响。

孕期缺血最好通过食疗来补

孕期补血最佳方式是食疗,不会有副作用。孕妇可选择一些鱼肉、奶制品等高蛋白食物进行营养补充;动物肝脏是补血佳品,可以每周吃两到三份动物肝脏;此外不要忘记维C的补充,维C有利于促进铁吸收;叶酸摄入也必不可少,叶酸的作用是帮助生成血红蛋白的,如酵母、蛋类、豆类等。

当然,在食疗满足不了的情况下可选用药补方式。缺铁性贫血可补充铁剂,以口服给药为主。硫酸亚铁0.3g,每日3次,同时口服维生素C 0.3g促进铁的吸收。多糖铁复合物每次150mg,每日1~2次。

孕期为什么会贫血?孕期缺血是很多孕妇常见现象,也是最容易被忽视的现象之一。因此,孕前要做好身体检查,孕后则需时刻注意在饮食中进行铁元素摄入,如果不足,可采用药物补充。

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