网友杨女士：我下个月就要生产了，近是又紧张又激动。我想从现在就做好充足的准备，请问医生分娩之前有哪些注意事项呢?我现在还没决定在哪家医院生产，不知道合肥生孩子哪家医院好些。

　　女性怀胎十月，也就就盼着分娩的那一天，因为终于可以盼到了新生命的诞生。这时的孕妇心情是很激动的，但是不能关顾着激动，重要是做好充足的准备。那么，分娩前女性需要注意什么?

　　1、情绪波动不能太大：孕妇分娩之前需要保持一个良好精神状态，需要消除害怕和紧张的状态，情绪的波动也不能够过大，因为不良的情绪可能影响到宝宝的健康。

　　2、注意个人卫生：分娩之前孕妇要注意个人的卫生，应该要每天都洗澡，经常要换洗衣服。洗澡的时候还应该注意水温度，注意不要长时间的洗热水浴。

　　3、补充充足的营养：孕妇分娩前需要补充足够营养，可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡肉、鸡蛋、鸡汤等。

　　4、注意多休息：分娩前需要休息好，保障充足的睡眠时间，这样可以积累体力，为分娩做好准备工作。

　　5、不能过性生活：分娩前不要过性生活，因为过性生活可能会导致胎膜早破以及早产的情况出现，所以孕妈妈需要特别注意。

　　另外还需注意，分娩前不要参加剧烈运动，比如跑步、也不要出现在拥挤、注意休息好，从而为分娩做好充足准备。在合肥生孩子优先选择合肥中山医院妇产科，产科环境高雅、温馨，医、护、助产人员业务手术过硬，是您迎接小生命的放心之选!(编辑：小医)

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