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女性产前如何饮食有助分娩
合肥中山医院妇科 | 免费电话:0551-64698888 | 2015-10-13      

  女性产前如何饮食有助分娩?女性在怀孕期间有很多担心,其中很多孕妇都担心在顺产的时候会出现分娩困难,其实在分娩之前,可以通过一些食物来滋补身体,同时能够有助分娩,不过虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气,但产前进补也要注意。下面请合肥中山医院专业医师来对相关内容进行介绍:

  1、少吃多餐精明

  孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时左右,易存食。这时候不应该吃过于油腻和难以消化的食物,孕妇可以根据自己的喜好,每天进食4到5次,做到少吃多餐。 >>>如有更多疑问,欢迎免费咨询在线医师

  2、进补营养多样化

  人体不可能无限量地吸收营养,孕妇的进补不能过度,因为营养的过盛会加重肠胃的负担,甚至有“挺食”等更严重的后果。补充的营养应该以多样化为主,食物的量适可而止。

  3、维c可降低分娩危险

  孕妇在产前准备期间,如果缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。有实验证明,加强维生素c的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防羊膜早破。这样一来,增加维生素c就可以降低分娩的风险,临产前的妈妈都要注意。

  上文是关于女性产前如何饮食有助分娩问题的回答,温馨提醒:女性在分娩前,一定要做好准备工作,科学合理准备措施有助于女性顺利分娩。wxl

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