女性产前如何饮食有助分娩?女性在怀孕期间有很多担心，其中很多孕妇都担心在顺产的时候会出现分娩困难，其实在分娩之前，可以通过一些食物来滋补身体，同时能够有助分娩，不过虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气，但产前进补也要注意。下面请合肥中山医院专业医师来对相关内容进行介绍：

　　1、少吃多餐精明

　　孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时左右，易存食。这时候不应该吃过于油腻和难以消化的食物，孕妇可以根据自己的喜好，每天进食4到5次，做到少吃多餐。 >>>如有更多疑问，欢迎免费咨询在线医师

　　2、进补营养多样化

　　人体不可能无限量地吸收营养，孕妇的进补不能过度，因为营养的过盛会加重肠胃的负担，甚至有“挺食”等更严重的后果。补充的营养应该以多样化为主，食物的量适可而止。

　　3、维c可降低分娩危险

　　孕妇在产前准备期间，如果缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破，分娩的危险大大增高。有实验证明，加强维生素c的吸收有助保持白血球中的营养，有助预防羊膜早破。这样一来，增加维生素c就可以降低分娩的风险，临产前的妈妈都要注意。

　　上文是关于女性产前如何饮食有助分娩问题的回答，温馨提醒：女性在分娩前，一定要做好准备工作，科学合理准备措施有助于女性顺利分娩。wxl

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